【小孩营养不良吃什么食物能补营养】小孩营养不良时，家长应注重饮食搭配，确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些适合补充营养的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进生长发育 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、菠菜、南瓜 | 补充维生素和纤维 |
| 水果类 | 香蕉、苹果、橙子 | 提供维生素和能量 |
| 粗粮类 | 红薯、玉米、燕麦 | 增强消化功能 |
| 牛奶类 | 牛奶、酸奶 | 补钙，增强骨骼 |
合理安排三餐，避免偏食挑食，有助于改善孩子的营养状况。
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