【脸两颊长痘痘是怎么回事】脸两颊长痘痘可能是由多种因素引起的，常见的原因包括内分泌失调、饮食不当、皮肤清洁不彻底、压力过大等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 青春期或月经前后易出现 | 保持规律作息，必要时就医 |
| 饮食不当 | 油腻、辛辣食物刺激皮脂分泌 | 减少高糖高油食物摄入 |
| 清洁不彻底 | 毛孔堵塞导致细菌滋生 | 每日温和清洁，避免过度洗脸 |
| 压力过大 | 焦虑、紧张影响激素水平 | 适当放松，保证充足睡眠 |
建议日常注意护肤和生活习惯调整，如情况严重可咨询皮肤科医生。
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