【泥灸的好处有哪些】泥灸是一种传统中医疗法，通过将药泥敷于特定穴位，达到调理身体、缓解疾病的效果。以下是泥灸的主要好处总结：
| 项目 | 内容 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，改善局部血液循环 |
| 缓解疼痛 | 对关节炎、肌肉酸痛等有明显缓解作用 |
| 调节免疫 | 增强体质，提高免疫力 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，帮助入睡和提升睡眠质量 |
| 消除疲劳 | 放松身心，减轻工作压力与疲劳感 |
泥灸适合多种人群，尤其适合亚健康状态者及慢性病患者。使用时应根据个人体质选择合适的配方，并在专业指导下进行，以确保安全有效。
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