【小肠经不通按摩哪个部位】小肠经是中医经络系统中的一条重要经脉,主要分布在手臂外侧和肩部。当小肠经不通时,可能出现肩背酸痛、手麻、消化不良等症状。通过按摩相关穴位,有助于疏通经络、缓解不适。
以下为小肠经不通时可按摩的部位总结:
穴位名称 | 位置 | 功效 |
少泽 | 手小指尺侧,指甲根角旁 | 清热解毒,通乳 |
后溪 | 手掌尺侧,第五掌骨关节前凹陷处 | 舒筋活络,止痛 |
阳谷 | 手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间 | 清热利湿,舒肩背 |
养老 | 前臂后侧,尺骨小头桡侧凹陷处 | 舒筋活络,缓解肩痛 |
小海 | 肘部尺侧,肘尖下方凹陷处 | 疏通经络,缓解肘痛 |
按摩时可用拇指或按摩器轻柔按压,每次5-10分钟,坚持使用可改善小肠经不通症状。
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