【福寿鱼对人体的害处】福寿鱼，又称罗非鱼，是一种常见食用鱼类，但其对人体也存在一定的潜在危害。以下是主要问题总结：
| 项目 | 内容 |
| 饱和脂肪酸 | 含有一定量的饱和脂肪酸，过量摄入可能增加心血管疾病风险 |
| 寄生虫风险 | 若未充分烹饪，可能携带寄生虫，引发健康问题 |
| 水质污染 | 生长在污染水域的福寿鱼，可能富集重金属或有害物质 |
| 营养不均衡 | 蛋白质含量高，但维生素和矿物质种类较少 |
建议适量食用，并确保彻底加热，选择来源可靠的鱼种，以减少潜在风险。
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问 福寿鱼对人体的害处
2025-10-15 04:41:42
问题描述：
福寿鱼对人体的害处，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-15 04:41:42
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