【维生素b1服用有六忌】维生素B1是维持神经系统正常功能的重要营养素，但服用时需注意以下六点禁忌，以避免不良反应。
| 忌项 | 说明 |
| 一忌过量 | 长期大量服用可能引起中毒，如头晕、恶心等。 |
| 二忌空腹 | 空腹服用易刺激胃部，建议饭后服用。 |
| 三忌与酒精同服 | 酒精会加重B1的代谢负担，影响吸收。 |
| 四忌与某些药物同用 | 如利尿剂、抗酸药等，可能影响B1效果。 |
| 五忌长期依赖 | 应通过饮食补充为主，避免过度依赖药物。 |
| 六忌忽视个体差异 | 过敏体质或肝肾功能不全者需遵医嘱。 |
合理使用维生素B1，才能发挥其最佳功效，同时避免潜在风险。
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