【什么是宫寒】“宫寒”是中医术语，指女性子宫寒冷，常表现为月经不调、痛经、不孕等症状。其成因多与体质、生活习惯、饮食等因素有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫受寒导致的功能异常 |
| 常见症状 | 月经延迟、经血量少、痛经、腰酸等 |
| 成因 | 体质虚寒、长期吹空调、饮食生冷、经期受凉 |
| 调理方式 | 注意保暖、饮食温补、适当运动、中药调理 |
宫寒虽非现代医学明确诊断的疾病，但在中医中具有重要地位。日常生活中应注意保暖，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，有助于改善宫寒问题。
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问 什么是宫寒
2025-10-15 05:37:30
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2025-10-15 05:37:30
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