【发烧了应该怎么办】发烧是身体对抗疾病的一种常见反应，正确处理有助于恢复健康。以下是针对发烧的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进代谢 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，帮助身体恢复 |
| 监测体温 | 每隔几小时测量一次，了解病情变化 |
| 适当降温 | 使用温水擦浴或退热贴，避免使用酒精 |
| 服用药物 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 就医建议 | 若高烧不退、持续三天以上或伴随严重症状，应及时就医 |
注意：不同年龄和体质的人应对方式略有差异，应根据实际情况调整。保持良好心态，合理饮食，有助于加快康复。
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