【肥胖脂肪肝如何治疗】肥胖脂肪肝是由于体内脂肪堆积过多，导致肝脏功能受损的一种常见疾病。治疗需从生活方式调整和医学干预两方面入手。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维与蛋白质，控制总热量。 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳，有助于减脂和改善肝功能。 |
| 体重管理 | 逐步减重（每周0.5-1公斤），避免快速减肥加重肝脏负担。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用护肝药物或降脂药，针对严重病例进行干预。 |
| 定期检查 | 监测肝功能、血脂及肝脏B超，及时了解病情变化。 |
通过综合调理，多数患者可有效改善脂肪肝状况。建议在专业医生指导下制定个性化方案。
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