【维生素b片的作用及功效】维生素B片是多种B族维生素的复合制剂，常用于补充人体所需的B族营养素。它在维持身体正常代谢、促进神经系统健康和增强免疫力方面具有重要作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 能量代谢 | 帮助将食物转化为能量，维持身体正常运作 |
| 神经系统健康 | 支持神经传导，改善疲劳、失眠等问题 |
| 皮肤与黏膜健康 | 促进皮肤和口腔黏膜的健康 |
| 免疫力提升 | 增强机体抵抗力，减少感染风险 |
| 情绪调节 | 对情绪稳定有一定辅助作用 |
维生素B片适合营养不良、饮食不均衡或特定疾病患者使用，但应遵医嘱服用，避免过量。
以上就是【维生素b片的作用及功效】相关内容，希望对您有所帮助。
