【什么是肌肉型小腿】肌肉型小腿是指小腿肌肉发达、线条明显，通常由长期运动、力量训练或遗传因素导致。这类小腿外观紧实，常见于运动员或健身爱好者。
| 特征 | 说明 |
| 外观 | 肌肉明显，线条清晰 |
| 成因 | 运动、训练、遗传等 |
| 常见人群 | 健身者、运动员 |
| 与脂肪型小腿区别 | 不易通过减脂改善 |
肌肉型小腿并非不美观，但若追求纤细效果，需结合有氧与拉伸训练。了解自身小腿类型有助于制定更有效的锻炼计划。
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问 什么是肌肉型小腿
2025-10-15 06:52:09
问题描述：
什么是肌肉型小腿，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-15 06:52:09
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