【蟹壳的功效与作用有哪些】蟹壳是螃蟹的外壳，通常被丢弃，但实际上它含有丰富的营养成分和多种健康功效。以下是蟹壳的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补钙 | 含有大量碳酸钙，有助于增强骨骼健康 |
| 抗炎 | 蟹壳中的某些成分具有抗炎作用 |
| 促进伤口愈合 | 富含蛋白质和微量元素，有助于组织修复 |
| 改善关节问题 | 钙质和胶原蛋白对关节有益 |
| 美容养颜 | 含有胶原蛋白，有助于皮肤健康 |
虽然蟹壳在传统医学中有所应用，但现代饮食中较少直接食用。建议在使用前咨询专业人士，确保安全有效。
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