【糖尿病人应该吃什么水果】糖尿病患者在选择水果时，应优先考虑低糖、高纤维的种类。以下是一些适合糖尿病患者的水果及建议摄入量：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） | 建议摄入量 | 备注 |
| 苹果 | 10克 | 1个中等大小 | 富含纤维，有助于控制血糖 |
| 梨 | 9克 | 1个中等大小 | 含水量高，热量低 |
| 蓝莓 | 7克 | 50-100克 | 抗氧化能力强，适合适量食用 |
| 桃子 | 8克 | 1个中等大小 | 富含维生素C，升糖指数较低 |
| 石榴 | 13克 | 50克左右 | 含有多种营养素，需控制量 |
注意：水果虽好，但不可过量。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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