【牛肉和羊肉哪个壮阳】总结：
牛肉和羊肉都是高蛋白食物，对增强体力有一定帮助。从中医角度看，羊肉性温，有补肾壮阳的作用；牛肉性平，补气养血。两者各有优势，选择应根据个人体质和需求。
| 项目 | 牛肉 | 羊肉 |
| 性味 | 性平 | 性温 |
| 功效 | 补气养血 | 补肾壮阳 |
| 适合人群 | 体虚、气血不足者 | 肾虚、怕冷者 |
| 注意事项 | 消化不良者慎食 | 阴虚火旺者不宜 |
总体而言，若追求壮阳效果，羊肉更合适；若注重整体滋补，牛肉更为均衡。合理搭配饮食，才能达到最佳效果。
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问 牛肉和羊肉哪个壮阳
2025-10-15 13:45:07
问题描述：
牛肉和羊肉哪个壮阳，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-15 13:45:07
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