【飞蚊症6个偏方】飞蚊症是一种常见的眼部现象，多数情况下无害，但若频繁出现或伴随闪光感，应及时就医。以下为6个常见的缓解方法：
| 序号 | 方法 | 说明 |
| 1 | 眼部按摩 | 轻柔按摩眼周，促进血液循环 |
| 2 | 增加维生素A摄入 | 多吃胡萝卜、菠菜等富含维A食物 |
| 3 | 保持充足睡眠 | 避免熬夜，有助于眼部恢复 |
| 4 | 减少屏幕时间 | 控制用眼时间，避免过度疲劳 |
| 5 | 补充叶黄素 | 如食用羽衣甘蓝、玉米等 |
| 6 | 热敷眼睛 | 每日10分钟，缓解眼部干涩 |
以上方法仅供参考，如症状持续或加重，建议及时咨询专业医生。
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