【腹泻可以吃什么?】腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。以下为适合食用的食物和应避免的食物总结：
| 适合食用 | 应避免 |
| 稀饭 | 油炸食品 |
| 面条 | 奶油类食物 |
| 香蕉 | 奶制品（如牛奶） |
| 苹果泥 | 辛辣食物 |
| 白面包 | 高糖饮料 |
建议多喝温水或淡盐水，保持水分和电解质平衡。若腹泻严重，应及时就医。
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问 腹泻可以吃什么?
2025-10-15 16:48:42
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