【榧子的功效与作用】榧子，又称香榧、榧实，是红豆杉科植物的种子，具有较高的药用和食用价值。其性味甘、平，归肺、大肠经，常用于润肺止咳、杀虫消积等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽，改善呼吸道不适 |
| 杀虫消积 | 对肠道寄生虫有一定驱除作用 |
| 美容养颜 | 富含不饱和脂肪酸，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 含有多种微量元素和维生素 |
榧子可直接食用或入药，但需注意适量，避免过量引起消化不良。在日常饮食中适当食用，对身体健康有益。
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问 榧子的功效与作用
2025-10-15 17:15:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 17:15:30
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