【夏天拉肚子拉水怎么办】夏季天气炎热，饮食不洁或受凉易引发腹泻，尤其是“拉水”型腹泻，常伴随腹痛、脱水等症状。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 食物中毒、病毒感染、细菌感染、受凉等 |
| 症状 | 腹泻频繁、大便呈水样、腹痛、恶心、发热 |
| 处理方法 | 补充水分和电解质（如口服补液盐）、清淡饮食、避免乳制品 |
| 药物建议 | 蒙脱石散、益生菌（如双歧杆菌）、必要时使用抗生素（需医生指导） |
| 何时就医 | 持续超过2天、严重脱水、高烧不退、便血等 |
注意：避免自行滥用抗生素，保持良好卫生习惯，饮食宜清淡易消化。若症状持续或加重，应及时就医。
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