【什么原因后背疼痛】后背疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、骨骼问题及内脏疾病等。了解这些原因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头、久坐或站姿不正易导致背部肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或提重物可能导致肌肉拉伤或疲劳 |
| 脊柱问题 | 如腰椎间盘突出、骨质增生等会影响背部健康 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、肾结石等也可能引发背部放射性疼痛 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大时，身体可能出现肌肉紧张和疼痛 |
若后背疼痛持续或加剧，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好体态和适度锻炼，有助于预防背部不适。
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