【决明子减肥功效】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便等作用。近年来，其在减肥方面的潜在功效也受到关注。
总结：
决明子可通过促进肠道蠕动、调节血脂、抑制脂肪吸收等方式辅助减肥。但需注意，它并非直接减肥药物，应作为健康饮食和运动的辅助手段。
| 功效 | 说明 |
| 润肠通便 | 增加粪便体积，改善便秘 |
| 调节血脂 | 降低血液中胆固醇水平 |
| 抑制脂肪吸收 | 减少热量摄入 |
| 清肝明目 | 改善代谢功能 |
建议在医生指导下使用，避免长期单独依赖。合理饮食与规律运动仍是减肥的关键。
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