【茉莉茶叶的功效与禁忌】茉莉茶叶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香，深受喜爱。其功效与禁忌如下：
| 功效 | 禁忌 |
| 清新口气，提神醒脑 | 胃寒者不宜多饮 |
| 促进消化，缓解油腻 | 空腹饮用可能刺激肠胃 |
| 抗氧化，延缓衰老 | 孕妇应适量饮用 |
| 舒缓情绪，改善睡眠 | 高血压患者慎用浓茶 |
茉莉茶性温和，适合日常饮用，但需根据自身体质调整。建议每日饮用2-3杯，避免过量。
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问 茉莉茶叶的功效与禁忌
2025-10-16 00:30:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 00:30:02
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