【新疆天山雪菊的功效与作用副作用】新疆天山雪菊是一种生长在高海拔地区的天然植物，常被用作茶饮或中药材。其主要功效包括清热解毒、明目益肝、增强免疫力等。长期适量饮用有助于调节身体机能，改善睡眠质量。
然而，过量饮用可能导致胃部不适、腹泻等不良反应。孕妇及体质偏寒者应慎用。此外，个体差异较大，使用前建议咨询专业医师。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、明目益肝、增强免疫力 |
| 作用 | 改善睡眠、调节身体机能 |
| 副作用 | 胃部不适、腹泻、体质偏寒者慎用 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，个体差异大，建议咨询医生 |
总体而言，新疆天山雪菊具有一定的保健价值，但需合理使用，避免不当摄入带来的风险。
以上就是【新疆天山雪菊的功效与作用副作用】相关内容，希望对您有所帮助。
