【二型糖尿病的饮食禁忌】二型糖尿病患者在日常饮食中需特别注意食物选择,以控制血糖水平。合理的饮食管理有助于预防并发症,提高生活质量。
饮食禁忌 | 说明 |
高糖食物 | 如糖果、甜点、含糖饮料等,易导致血糖骤升。 |
精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包等,消化快,血糖波动大。 |
油炸食品 | 富含脂肪,增加体重和心血管风险。 |
高盐食品 | 易引发高血压,加重并发症风险。 |
酒精 | 可能干扰血糖控制,影响药物效果。 |
建议多吃富含纤维的蔬菜、全谷物及优质蛋白,保持饮食均衡。同时,定期监测血糖,结合医生指导调整饮食方案。
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