【小苏打水泡脚的危害】小苏打（碳酸氢钠）泡脚在民间常被用来缓解脚部不适，但长期或不当使用可能带来一定风险。以下是其潜在危害的总结。
| 危害类型 | 说明 |
| 皮肤刺激 | 小苏打碱性较强，可能破坏脚部皮肤酸碱平衡，引发干燥、瘙痒或红肿。 |
| 破坏有益菌群 | 长期使用可能影响脚部正常菌群，增加真菌感染风险。 |
| 过度清洁 | 可能导致皮肤屏障受损，使脚部更易受到外界刺激。 |
| 不适合所有人 | 如有皮肤破损、湿疹或糖尿病患者，应避免使用。 |
建议：小苏打泡脚不宜频繁使用，每次时间控制在10-15分钟内，并注意清洗干净。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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