【发烧38 怎么退烧发汗】发烧38℃属于中度发热，常见于感冒或病毒感染。正确处理可帮助身体恢复。以下是退烧与发汗的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，防止脱水 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，帮助降温 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 适当服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚，需遵医嘱 |
| 轻微运动 | 适度活动可促进血液循环，帮助发汗 |
注意：若持续高热或伴有严重症状，应及时就医。合理休息与饮食调理同样重要。
以上就是【发烧38 怎么退烧发汗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 发烧38 怎么退烧发汗
2025-10-16 05:17:55
问题描述：
发烧38 怎么退烧发汗，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-16 05:17:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
