首页 > Science杂志 > 你问我答 >

发烧吃什么

2025-10-16 05:41:39

问题描述:

发烧吃什么,有没有人理理我呀?急死啦!

最佳答案

推荐答案

2025-10-16 05:41:39

发烧吃什么】发烧时,身体需要足够的营养来恢复,同时应避免加重肠胃负担。合理饮食有助于缓解症状、促进康复。

食物类型 推荐食物 说明
流质食物 粥、汤 易消化,不刺激胃
高蛋白 鸡蛋、豆腐 补充体力,增强免疫力
维生素 水果、蔬菜 如橙子、菠菜,帮助恢复
温开水 白开水、淡盐水 补充水分,防止脱水
忌口 辛辣、油腻、生冷 可能加重病情

建议根据自身情况调整饮食,若持续高烧或症状严重,应及时就医。

以上就是【发烧吃什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。