【感冒鼻子不通气有哪些小妙招？】感冒时鼻塞是常见症状，影响呼吸和睡眠。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解鼻塞：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用温毛巾敷在鼻子上，可促进血液循环，减轻鼻塞。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水或自制盐水清洗鼻腔，清除分泌物，缓解堵塞。 |
| 多喝热水 | 保持体内水分充足，有助于稀释黏液，减少鼻塞感。 |
| 蒸汽吸入 | 用热水蒸气熏鼻子，可湿润鼻腔，改善通气。 |
| 按摩穴位 | 按压迎香穴、印堂穴等，有助于疏通鼻窍。 |
这些方法简单易行，适合日常使用。若症状持续或加重，建议及时就医。
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