【番泻叶喝了多久见效】番泻叶是一种常见的天然泻药，常用于缓解便秘。其主要成分是蒽醌类化合物，能刺激肠道蠕动，促进排便。
总结：
番泻叶一般在服用后6-12小时内开始起效，但具体时间因人而异，取决于体质、用量和使用频率。建议首次使用时从低剂量开始，并注意观察身体反应。
| 项目 | 内容 |
| 起效时间 | 6-12小时 |
| 最佳剂量 | 1-2克/次（遵医嘱） |
| 常见副作用 | 腹痛、腹泻 |
| 使用频率 | 不建议长期连续使用 |
注意：长期或过量使用可能导致依赖性或肠道功能减弱，建议在医生指导下使用。
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