【番鸭的功效】番鸭是一种营养价值较高的禽类，常被用于煲汤或炖煮，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效名称 | 说明 |
| 补血养颜 | 富含铁元素，有助于改善贫血，促进血液循环，增强皮肤光泽。 |
| 增强体质 | 含有丰富的蛋白质和微量元素，能提高免疫力，增强体力。 |
| 滋阴补肾 | 传统中医认为番鸭性平味甘，可滋阴补肾，适合体虚者食用。 |
| 促进消化 | 含有适量脂肪和易消化的蛋白质，有助于肠胃健康。 |
番鸭不仅味道鲜美，还具有较高的食疗价值，适合各类人群适量食用。但需注意，脾胃虚寒者应控制摄入量。
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