【感冒咳嗽哪些东西不能吃】感冒咳嗽期间，饮食调理对恢复非常重要。以下是一些应避免的食物类型，有助于减轻症状、防止病情加重。
| 类别 | 避免食物 | 原因 |
| 油腻食物 | 炸鸡、肥肉 | 增加消化负担，可能加重咳嗽 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、胡椒 | 刺激咽喉，引发或加重咳嗽 |
| 生冷食物 | 冰饮、生鱼片 | 导致痰液增多，不利恢复 |
| 甜食 | 糖果、蛋糕 | 增加痰液黏稠度，影响排痰 |
| 咖啡与酒精 | 咖啡、酒类 | 脱水，影响免疫系统功能 |
合理饮食有助于缓解感冒咳嗽症状，建议多喝温水、清淡饮食，并注意休息。
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