【女性月经周期的介绍】女性月经周期是女性生殖系统的重要生理过程，通常为28天左右，但个体差异较大。周期分为三个阶段：月经期、排卵期和黄体期。
| 阶段 | 时间 | 特点 |
| 月经期 | 第1-5天 | 子宫内膜脱落，出血 |
| 排卵期 | 第10-14天 | 卵巢释放卵子，易受孕 |
| 黄体期 | 第15-28天 | 黄体形成，维持子宫内膜准备着床 |
月经周期受激素调节，包括雌激素和孕激素。了解周期有助于掌握生育时机或避孕方法。保持健康的生活方式对维持正常周期至关重要。
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问 女性月经周期的介绍
2025-10-16 09:58:33
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