【果珍的功效与作用】果珍是一种常见的维生素C补充剂，常用于增强免疫力、改善皮肤状态和预防感冒等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 有效补充人体所需的维生素C，促进胶原蛋白合成 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感染风险 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 改善皮肤健康 | 有助于美白肌肤，减少色斑 |
| 促进铁吸收 | 帮助身体更好地吸收食物中的非血红素铁 |
果珍适用于日常保健及维生素C缺乏人群，但不宜过量服用，建议遵医嘱使用。
以上就是【果珍的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
