【过年吃什么解油腻】过年期间，饮食丰富，容易导致油腻感。为了缓解这一问题，可以选择一些清淡、助消化的食物。以下是几种常见的解油腻食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 山楂 | 促进消化，帮助分解脂肪 |
| 绿豆汤 | 清热解毒，缓解油腻 |
| 菠菜 | 富含纤维，助肠胃蠕动 |
| 苹果 | 含果胶，有助于消化 |
| 薄荷茶 | 清凉提神，缓解胃部不适 |
合理搭配饮食，适量摄入这些食物，能有效缓解过年的油腻感，让身体更轻松。
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问 过年吃什么解油腻
2025-10-16 14:17:14
问题描述：
过年吃什么解油腻，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-16 14:17:14
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