【高血压患者注意事项】高血压是一种常见疾病，日常管理至关重要。以下是患者应重点关注的
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 低盐、低脂，多吃蔬菜水果，控制饮酒 |
| 运动 | 每周适量运动，如快走、游泳，避免剧烈运动 |
| 用药 | 严格遵医嘱服药，不擅自停药或换药 |
| 监测 | 定期测量血压，记录变化情况 |
| 作息 | 保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠 |
| 情绪 | 保持心情平稳，避免情绪波动过大 |
高血压患者需长期坚持健康生活方式，并定期就医检查，以有效控制病情，预防并发症。
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2025-10-17 16:09:25
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
