【肝功能异常吃什么调理】肝功能异常时，饮食调理至关重要。合理搭配食物有助于减轻肝脏负担，促进恢复。以下为常见建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 修复肝细胞 |
| 高纤维 | 粗粮、蔬菜、水果 | 促进排毒 |
| 清淡 | 少油少盐、蒸煮为主 | 减轻肝脏代谢压力 |
| 护肝 | 菊花、枸杞、绿茶 | 具有抗氧化作用 |
避免饮酒、少吃油腻和加工食品。保持规律作息，有助于肝功能的恢复。
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问 肝功能异常吃什么调理
2025-10-17 17:42:30
问题描述：
肝功能异常吃什么调理，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-17 17:42:30
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