【月经周期是什么】月经周期是指女性从一次月经来潮的第一天开始，到下一次月经来潮的前一天为止的时间段。它反映了女性生殖系统的正常运作情况，通常为21至35天之间。
月经周期可分为三个主要阶段：卵泡期、排卵期和黄体期。每个阶段都有不同的激素变化和生理特点。
| 时期 | 时间范围 | 特点 |
| 卵泡期 | 第1天～第14天 | 雌激素上升，卵巢准备排卵 |
| 排卵期 | 第14天左右 | 卵子释放，是受孕高峰期 |
| 黄体期 | 第15天～第28天 | 黄体形成，维持子宫内膜 |
了解月经周期有助于女性掌握自身健康状况，并在备孕或避孕时做出更科学的选择。
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