【寒湿重的表现有哪些常见的】寒湿重是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内湿气过重，并伴有寒象。常见症状包括：
总结：
寒湿重的人常感身体沉重、四肢冰冷、舌苔厚腻、食欲不振、大便黏腻等。长期不调理可能影响脾胃功能，导致疲劳、水肿等问题。
常见表现一览表：
| 症状 | 说明 |
| 身体沉重 | 活动后易感疲倦 |
| 四肢冰冷 | 手脚常年冰凉 |
| 舌苔厚腻 | 舌面有白色或黄色厚苔 |
| 食欲不振 | 喜食温热，厌恶生冷 |
| 大便黏腻 | 排便不成形，粘马桶 |
| 容易水肿 | 尤其是下肢浮肿明显 |
若出现上述多种症状，建议及时调整饮食和生活习惯，必要时可咨询中医师进行调理。
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