【黑眼圈是什么原因】黑眼圈是很多人常见的皮肤问题，可能影响外观和精神状态。了解其成因有助于有效预防和改善。
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅 |
| 遗传因素 | 有些人天生眼周皮肤较薄，容易显现血管 |
| 眼部疲劳 | 长时间用眼，如看电脑、手机，导致眼周肌肉紧张 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁等营养素，可能导致色素沉淀 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，皮肤变薄，胶原蛋白流失，黑眼圈更明显 |
改善黑眼圈需从生活习惯入手，保证充足睡眠、合理饮食，并适当使用眼霜。若情况严重，建议咨询专业医生。
以上就是【黑眼圈是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
