【治疗早泄的捏挤法怎么操作】捏挤法是一种常见的辅助改善早泄的方法，主要通过刺激和调节阴茎敏感度来延长性生活时间。以下是该方法的操作要点总结：
| 操作步骤 | 说明 |
| 1. 准备姿势 | 保持放松，选择安静环境，避免分心。 |
| 2. 清洁双手 | 确保手部干净，避免感染。 |
| 3. 轻柔捏挤 | 用拇指和食指轻轻夹住阴茎根部，缓慢向上挤压。 |
| 4. 控制力度 | 力度适中，以轻微不适感为宜，避免用力过猛。 |
| 5. 持续时间 | 每次持续约30秒至1分钟，每日可进行多次。 |
| 6. 结合训练 | 可配合“停-动”法使用，提高控制力。 |
此方法需长期坚持，效果因人而异。建议在医生指导下进行，避免不当操作引发不适。若早泄情况严重，应寻求专业治疗。
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