【菊花决明子茶的功效】菊花决明子茶是一种常见的养生茶饮，结合了菊花和决明子的天然功效，常用于清肝明目、缓解疲劳等。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛干涩、视力模糊，适合长时间用眼者 |
| 降火排毒 | 帮助清除体内热毒，改善上火症状 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降低血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，有助于改善轻度失眠 |
菊花决明子茶性质温和，适合日常饮用，但不宜过量。建议根据个人体质适量饮用，效果更佳。
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