【味精吃多了会不会掉头发】味精（谷氨酸钠）是一种常见的食品添加剂，广泛用于提升食物的鲜味。关于“味精吃多了会不会掉头发”的问题，目前没有明确证据表明味精会导致脱发。
总结：
味精在正常食用范围内是安全的，过量摄入可能对健康不利，但与脱发无直接关联。建议适量使用，保持饮食均衡。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否导致脱发 | 否，无直接证据 |
| 安全剂量 | 正常食用范围内安全 |
| 过量影响 | 可能引起不适，如口渴、恶心等 |
| 建议 | 控制摄入量，保持饮食多样化 |
合理使用味精，无需过度担忧。
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