【腰痛常见的原因】腰痛是日常生活中常见的健康问题，了解其常见原因有助于预防和治疗。以下是几种常见的导致腰痛的因素：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间站立、久坐或过度运动引发肌肉疲劳 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘退化或受损，压迫神经 |
| 腰椎骨质增生 | 骨刺形成，影响脊柱结构 |
| 姿势不良 | 长期弯腰、驼背等不良姿势引起腰部负担 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引发腰痛 |
合理作息、加强锻炼、保持正确坐姿，有助于减少腰痛的发生。如症状持续，建议及时就医检查。
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问 腰痛常见的原因
2025-10-26 01:00:58
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2025-10-26 01:00:58
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