【麦饭石水的作用与功效】麦饭石水是一种通过麦饭石浸泡或煮沸后得到的水，因其含有丰富的矿物质而受到关注。它被认为具有一定的健康作用和功效。
| 作用与功效 | 说明 |
| 矿物质补充 | 含有钙、镁、钾等元素，有助于补充日常所需矿物质 |
| 调节酸碱平衡 | 可能帮助调节体内酸碱度，改善体质 |
| 抗氧化作用 | 含有微量元素，可能具有一定的抗氧化效果 |
| 清洁作用 | 用于清洗水果蔬菜，去除表面杂质 |
| 饮用保健 | 长期饮用有助于促进新陈代谢 |
麦饭石水虽有一定益处，但并非万能，建议根据个人体质合理使用。
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