【芫荽籽的功效与作用禁忌】芫荽籽，又称香菜籽，是香菜的成熟果实，具有多种营养价值和药用价值。它常用于调味，同时也被中医用于调理身体。
功效与作用：
- 帮助消化，缓解胃部不适
- 具有抗氧化作用，增强免疫力
- 促进血液循环，改善食欲
- 缓解感冒症状，帮助排汗
禁忌：
- 胃寒者慎用，可能加重寒症
- 孕妇应避免大量食用
- 过敏体质者需谨慎使用
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 帮助消化 | 胃寒者慎用 |
| 抗氧化 | 孕妇慎用 |
| 促进血液循环 | 过敏体质者慎用 |
| 缓解感冒 | — |
总体而言，芫荽籽虽好，但需根据个人体质合理使用。
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