📍人体经络小科普 | 膀胱经的神奇之旅

在生活中，我们常常听说“膀胱经”，但它具体在哪里呢？膀胱经是中医经络系统中非常重要的一条经脉，从头部开始，一路下行到脚部，贯穿全身。它的起点位于内眼角，沿着头顶、后背脊柱两侧，一直到小脚趾外侧结束。✨

膀胱经不仅是人体排毒的重要通道，还与我们的精神状态密切相关。按摩膀胱经可以缓解疲劳、改善睡眠质量，甚至对头痛、腰痛都有帮助！🌟 想要找到它，只需用手指沿着后背脊柱两侧约一寸半的位置轻轻按压即可感受。

记住，坚持每天简单按摩膀胱经，不仅能疏通经络，还能让身体更加轻盈健康！🧘‍♀️ 所以，从今天起，一起关注这条神奇的经络吧！🫶