最近，由于长时间对着电脑工作，我的眼睛经常感到非常干涩不适。这种现象不仅影响了我的工作效率，还让我感到十分困扰。我尝试过使用眼药水来缓解症状，但效果并不明显。后来，我开始注重调整用眼习惯，比如每隔一段时间就远眺放松一下眼睛，增加眨眼次数以保持眼球湿润。同时，我也注意到了室内空气湿度对眼睛的影响，因此开始使用加湿器来改善环境条件。这些措施逐渐帮助我缓解了眼干的症状，现在我感觉眼睛舒服多了。希望这些建议也能帮助到正在经历类似困扰的朋友们！