最近我的脚趾头开始痛了起来，一开始我还以为是穿了不合脚的鞋子，但随着时间推移，疼痛感不但没有减轻，反而有加重的趋势。我开始怀疑是不是因为长时间站立或是走路太多导致的。

我决定先休息几天，减少站立和行走的时间，看看情况是否会有所改善。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，希望能通过这些自然的方法缓解疼痛。

然而，几天过去后，脚趾头的疼痛依然没有减缓，反而在晚上睡觉时变得更加明显，影响了我的睡眠质量。我开始考虑去看医生，毕竟健康问题不容忽视。希望早点找到原因，摆脱这恼人的疼痛。