月经周期的变化可能受到多种因素的影响，了解这些原因有助于更好地关注自身健康。首先，怀孕是最常见的原因之一，如果近期有性生活且月经迟迟未来，建议进行早孕测试。其次，压力过大也会影响体内激素水平，导致月经推迟或缺失，因此保持良好的心态非常重要。体重的急剧变化，无论是过重还是过轻，都会干扰正常的月经周期。此外，多囊卵巢综合症（PCOS）、甲状腺问题等健康状况也可能影响月经。最后，某些药物和剧烈运动同样可以对月经周期产生影响。如果你的月经长时间没有来，建议咨询医生以获得专业的诊断和建议。保持健康的生活方式，及时就医，才能更好地维护自己的身体健康。