湿疹是一种常见的皮肤病，中医认为它多与体内湿热有关。以下是一个简单实用的中药方子，适合湿热型湿疹患者尝试👇：

材料：

黄柏5克、苦参10克、地肤子15克、白鲜皮10克、甘草6克。

做法：

将以上药材加水煎煮，取汁液后用来外洗患处。每日早晚各一次，连续使用一周观察效果。

温馨提示：

1. 使用前请咨询专业医生，确保适合自己的体质。

2. 如果皮肤出现过敏反应，请立即停止使用。

3. 平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

湿疹虽然让人烦恼，但通过合理治疗和护理是可以缓解的。坚持科学方法，相信你很快就能摆脱困扰啦💪！