牙齿疼痛时，确实让人感到非常不适。面对这种情况，我们可以采取一些措施来缓解疼痛，但最重要的是找到引起疼痛的原因，并及时就医。

首先，可以尝试使用非处方药物如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），它们能够帮助减轻炎症和疼痛。但请务必按照说明书上的剂量指导服用，避免过量。如果疼痛持续不减或者伴有其他症状，如肿胀、发热等，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。

除了药物治疗外，保持口腔卫生也非常重要。使用含氟牙膏刷牙，并且每天至少刷两次牙。同时，使用牙线清理牙缝中的食物残渣，防止细菌滋生。

最后，建议定期进行口腔检查，以便及早发现并处理可能的问题。牙齿健康对于整体健康同样重要哦！记得选择软毛牙刷，温和地清洁牙齿，避免损伤牙龈。希望这些建议能帮到你！💪✨

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